A masszázsról

Magyarországon elterjedt az a nézet, hogy a várandósság idején nem szabad masszírozni. Keleten ezt másképp gondolják. A nyugati masszázstechnikákkal ellentétben a thai masszázsnál nem az izomzat megdolgozása az elsődleges cél, hanem a test energiáinak aktivizálása, ritmikus akupresszúrás nyomásokkal végig a test energiavonalai mentén.

A női masszázs ajánlott:

Menstruációs panaszokra
Terhesség előtt
Várandóság alatt
A szülés után
Klimax panaszaira

A thai masszázst már a teherbeesés előtt is érdemes alkalmazni, mert előkészíti a szervezetet a terhességre. A gyermeket tervező párok esetén mindkét leendő szülőnek segít az egészség fenntartásában. Az egészséges, jól felkészített szervezet viszont jobban tud alkalmazkodni később a terhességhez is. A masszázst már a teherbeesés előtt is érdemes alkalmazni a házastársaknak így előkészíti a szervezetet a terhességre mindkét szülőnek segít az egészség fenntartásában.

A masszázs alatt nem csak a kismama lelke, de a babájáé is megnyugszik.
A masszázs megkönnyíti a szülést is, mivel az izmok ellazulását segíti, csökkenti a ros izomtónust, izomfeszülést. A masszázs alatt a légzés mélyebb és oldottabb lesz, vérnyomásunk stabilizálódik, ez is javítja a koncentrációs és relaxációs képességet.

A szülés után, szoptatás közben a hátizmok terhelése fokozott, így a szülést követő második hónaptól ismételten ajánlott a masszázs. Minden, amit eszünk és iszunk még ebben az állapotban is bekeróül a baba szervezetébe, ezért ugyanazok az előírások vonatkoznak a ránk kent szerekre... Itt megemlíteném a szülés utáni depresszis állapotot, melyet nagy mértékben elkerülhetjük, ha heti egy aromaterápiás masszázst választunk. Az új kis jövevényt is elvihetjük magunkkal a masszőrhöz, hiszen neki sem árthat meg egy kis thai babamasszázs.

Masszázsformák:


Száraz masszázs	Olajos masszázs	Herbál masszázs